В статье представлены две книги, которые помогут читателю разобраться в себе и избавиться от ненужных привычек. Книга 'Чего я хочу?'40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь' поможет познакомиться с самим собой и разложить по полочкам все свои эмоции и переживания. Книга 'Ты — не твои привычки' рассказывает, как избавиться от ненужных привычек без усилий, опираясь на нейробиологию и духовные практики.